Phương Pháp Ngâm Chân

Ngâm chân massage có tác dụng cải tiến vai trò của đường ruột, là một cách hỗ trợ giảm cân nhằm giúp bạn nhanh chóng sở hữu được vóc dáng như ý.

Ở nam giới, béo phì thường thể hiện bằng lượng mỡ tích tụ ở phần bụng, còn ở nữ giới lượng mỡ dễ tập trung tại eo và đùi. Béo phì ở độ nhẹ có thể thông qua các biện pháp như hạn chế tổng nhiệt lượng của thức ăn, thức uống; năng vận động thể dục để giảm cân. Ngâm chân bằng nước nóng vừa đem lại cảm giác thư thái, sở hữu bàn chân đẹp vừa giam can. Khi bạn đưa chân vào nước ấm, hơi nóng sẽ đem về cảm giác thư giãn, khí huyết lưu thông khắp cơ thể và các chất thải bắt đầu bị loại bỏ.

Dụng cụ ngâm chân, nguyên liệu ngâm chân và nhiệt độ của nước là những yếu tố chủ chốt để giúp bạn thu được hiệu quả mong muốn thông qua liệu pháp này. Bạn phải sử dụng chậu ngam chan có kích thước dủ rộng cho bàn chân để đem về cảm giác thư thái. Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại khác nhau như chậu ngâm chân gỗ, bồn ngâm chân massage,chậu ngâm chân sứ .
Các bước ngâm chân:

1. Cho nước vào trong chậu ngâm chân ngập khoảng 15 – 20 cm, điều chỉnh nhiệt độ của nước đến 38 độ C. Tốt nhất, đặt bên cạnh phích nước nóng, ngâm chân đến khi nào cảm thấy nhiệt độ trong chậu đã giảm thì đổ thêm nước nóng để có nhiệt độ thích hợp.

2. Ngồi trên ghế, để bàn chân vào xô, ngâm chừng thời gian từ 10 – 20 phút.

3. Mỗi ngày thực hiện khoảng từ 1 – 3 lần, giúp tăng hiệu quả.

Để hỗ trợ tác dụng giảm cân, bạn cần cho 50g bột gừng vào một chiếc túi bằng vải bông, nhỏ 4 giọt tinh dầu hương thảo vào túi, cho vô nước ngâm chân 5 phút trước khi ngâm.

Tinh dầu hương thảo có khả năng khôi phục sức sống cho trung khu thần kinh, khả năng tác động đến những trở ngại ngôn ngữ, thị giác và thính giác. Tinh dầu hương thảo còn khả năng lợi tiểu, có lợi cho người muốn giảm cân. Hơn nữa, nó làm thư giãn tinh thần, dồi dào tinh lực.

Dầu gừng có khả năng trừ khí lạnh ẩm, khi người buồn bã, mệt mỏi, làm thư thái tinh thần. Phương thức pha thuốc ngâm chân này giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, chống béo phì, tăng thêm nguyên khí, bổ sung năng lượng. Khi ngâm chân, bạn nên kết hợp massage chân để những dưỡng chất được hấp thụ sâu vào da.

Thường xuyên ngâm chân theo phương thức trên, lượng mỡ thừa trong chân sẽ dần dần bị loại trừ, đôi chân của bạn trở nên thon gọn và sáng đẹp.

Bạn nhanh chóng chọn mua chậu ngâm châm, tinh dầu cùng các nguyên liệu ngâm chân khác tại Viên Mỹ. Viên Mỹ hiện có cung cấp chậu ngâm chân massage sở hữu đặc tính kép: vừa ngâm chân thư giãn vừa kết hợp bộ phận massage trong chậu, tăng tính hiệu quả giảm cân rõ rệt.

Chúng tôi luôn luôn mang về cho bạn những sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, tạo cảm giác thư giãn khi dùng và tốt cho sức khỏe.
VIÊN MỸ
Doanh nghiệp phân phối hàng đầu thiết bị – sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Số Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách Hàng xin vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn)

Showroom 1: 170D Phan Đăng Lưu, quận Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 3, TP.HCM
Trung tâm đào tạo: Đường Thành Thái, quận 10, TP.HCM
Xưởng sản xuất: Đường Lê Văn Lương, xã Long Kiểng, huyện Nhà Bè, TP.HCM

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>